Penulis buku Harry Potter, JK Rowling, mengatakan pada Senin (7/4/2020) dirinya telah pulih setelah merasa memiliki gejala virus corona COVID-19.
Melalui akun Twitternya, ia mengatakan memiliki gejala virus corona selama dua minggu, tetapi sekarang kondisinya sudah sembuh akibat mengikuti saran dokter suaminya.
"Selama 2 minggu terakhir saya memiliki semua gejala virus corona COVID-19 (meskipun tidak tes) dan melakukan ini atas saran dokter suami. Saya sembuh dan teknik ini banyak membantu," tulis Rowling di akun twitternya.
Kemudian ia membagikan sebuah video yang berisi teknik pernapasan yang dapat membantunya untuk sembuh. Video ini diketahui dari seorang dokter di Rumah Sakit Quens.
"Silahkan tonton video ini dari Rumah Sakit Queens yang menjelaskan cara menghilangkan gejala virus corona COVID-19," lanjutnya.
Baca juga: TRANSMEDIA dan CT ARSA Foundation Galang Donasi Lawan Corona
J.K. Rowling
✔
@jk_rowling
Please watch this doc from Queens Hospital explain how to relieve respiratory symptoms. For last 2 weeks I've had all symptoms of C19 (tho haven't been tested) & did this on doc husband's advice. I'm fully recovered & technique helped a lot.https://youtu.be/HwLzAdriec0 via @YouTube
YouTube at 🏠 @YouTube
57 rb
18.20 - 6 Apr 2020
Info dan privasi Iklan Twitter
27,2 rb orang memperbincangkan tentang ini
Setelahnya, Rowling menuliskan ucapan terima kasih ke para pengikutnya di Twitter. Serta merekomendasikan video teknik pernapasan yang ia bagikan untuk membantu menghilangkan gejala virus corona.
"Terima kasih atas pesan yang baik dan indah! Saya benar-benar merasa sembuh dan ingin berbagi teknik yang direkomendasikan oleh dokter, tidak perlu biaya, tidak memiliki efek samping yang buruk tetapi dapat banyak membantu Anda dan orang yang dicintai. Tetap aman semuanya," tulis Rowling.
Berdasarkan pantauan detikcom, postingan yang ia bagikan hingga saat ini telah disukai lebih dari 38 ribu orang dan di-retweet lebih dari 15 ribu orang.
Segar Saat di Rumah Aja, Minum Jus Jambu Biji yang Kaya Khasiat
Pemberlakukan Work From Home (WFH) di DKI Jakarta diperpanjang hingga 19 April 2020. Selain masak di rumah aja, kamu juga bisa bikin jus buah sendiri.
Menjalani hari-hari #DiRumahAja tidak lengkap rasanya apabila tidak didukung dengan konsumsi makanan dan minuman yang menyehatkan. Karena untuk mencegah terpapar virus corona saat di rumah aja, tidak cukup dilakukan hanya dengan menjalani physical distancing saja.
Upaya lain yang dapat dilakukan untuk makin meningkatkan ketahanan terhadap paparan virus Covid-19 tersebut adalah dengan mengonsumsi aneka jus buah, salah satunya adalah jus jambu. Jambu merupakan salah satu buah yang mengandung berbagai manfaat.
Khasiat Minum Jus Jambu Saat di Rumah Aja
Dilansir dari Healthline, ada berbagai kandungan nutrisi yang terdapat di dalam buah jambu yang bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh serta menghindarkan tubuh dari paparan virus dan penyakit berbahaya.
Jus jambu biji dapat menjadi pilihan minuman praktis untuk mengisi kegiatan-kegiatan selama di rumah aja agar makin segar. Berikut adalah beberapa manfaat jus buah jambu untuk menjaga kesehatan selama #DiRumahAja.
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Jambu biji merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin yang baik untuk imunitas tubuh. Kadar vitamin C yang terkandung di dalamnya dapat mengurangi risiko infeksi serta penyakit ketika #DiRumahAja.
Jambu biji adalah salah satu sumber makanan kaya vitamin C untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat sehingga mengurangi risiko terpapar virus berbahaya seperti corona saat sedang di rumah aja.
2. Menurunkan Kadar Gula Darah
Jambu biji dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil. Beberapa penelitian pada hewan menyebutkan bahwa jambu biji dapat meningkatkan kadar gula darah, kontrol gula darah jangka panjang, dan resistensi insulin.
Mengonsumsi jambu biji, termasuk olahannya seperti jus buah merupakan salah satu metode baik untuk penderita diabetes atau mereka yang memiliki risiko terkena diabetes.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Banyak ilmuwan percaya bahwa tingginya kadar antioksidan dan vitamin yang terdapat pada jambu biji dapat membantu melindungi seseorang dari penyakit jantung akibat radikal bebas.
Tingginya kadar kalium dan serat larut dalam jambu biji juga dianggap berkontribusi terhadap peningkatan kesehatan jantung. Nah bagi yang sedang di rumah aja memiliki risiko penyakit jantung, bisa mencoba mengonsumsi jus buah jambu secara rutin setiap harinya.
4. Melancarkan Sistem Pencernaan
Jambu biji merupakan sumber serat makanan yang sangat baik, oleh karena itu mengonsumsi jambu biji dapat membantu pergerakan usus yang sehat dan mencegah sembelit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar