Bagi setiap pasangan yang baru saja menikah, 'malam pertama' menjadi hal yang sangat ditunggu-tunggu. Biasanya 'malam pertama' identik dengan hubungan seksual.
Namun, beberapa pasangan mengeluhkan rasa nyeri saat berhubungan intim untuk pertama kalinya. Untungnya, ada strategi tertentu yang bisa membantu meringankan rasa sakit saat berhubungan seksual.
Dikutip dari Medical News Today, berikut beberapa tips mengurangi rasa sakit saat berhubungan seks di 'malam pertama'.
1. Lakukan secara perlahan
Langkah yang lebih lambat memungkinkan tubuh menyesuaikan dengan sensasi bercinta. Ini dapat membuat pasangan lebih mudah untuk berkomunikasi tentang apa yang nyaman dan tidak.
2. Menggunakan pelumas
Meskipun seseorang sudah merasakan sangat terangsang, ia tidak menghasilkan pelumas alami, terutama jika hubungan seks berlangsung lama. Sebab anus tidak menghasilkan pelumas sendiri.
Orang yang melakukan seks anal akan membutuhkan lebih banyak pelumas.
3. Mencoba berbagai posisi
Terkadang, sudut penetrasi menyebabkan rasa sakit. Hal ini seperti mendorong leher rahim atau kulit sensitif yang iritasi.
4. Berbicara tentang kenyamanan
Kedua pasangan harus sepenuhnya menyetujui setiap aktivitas dan setuju bahwa seks berhenti jika ada yang merasa sakit atau tidak ingin melanjutkan. Hal ini perlu dilakukan agar kedua pihak dapat menikmati pengalaman bercinta.
5. Melakukan banyak foreplay
Pemanasan atau foreplay dapat membantu mengendurkan otot, dan menghasilkan lebih banyak pelumasan vagina. Ini dapat membuat seks terasa lebih nyaman.
6. Mengatasi nyeri kronis atau gejala lainnya
Infeksi jamur, Infeksi Menular Seksual (IMS), dan luka pada alat kelamin dapat membuat seks menjadi sangat menyakitkan. Orang yang mengalami rasa sakit, terbakar, atau gatal harus menemui dokter sebelum mencoba berhubungan seks.
7. Memahami anatomi dasar
Banyak orang berfokus pada penetrasi melalui vagina, tetapi penelitian secara konsisten menemukan bahwa klitoris seringkali menjadi pusat kenikmatan seksual. Dalam sebuah studi tahun 2017 yang melibatkan survei terhadap lebih dari 1.000 wanita, hanya 18,4 persen responden yang mengatakan bahwa hubungan vagina saja sudah cukup bagi mereka untuk orgasme.
Lebih dari sepertiga dari survey tersebut melaporkan bahwa stimulasi klitoris diperlukan.
https://tendabiru21.net/movies/on-the-basis-of-sex/
Cerita Zaskia Sungkar Divonis Susah Hamil Gara-gara Diabetes
Kisah perjalanan Zaskia Sungkar dan Irwansyah untuk mendapatkan sang buah hati terbilang tak mudah. Sebelum mengumumkan kehamilan anak pertama, keduanya diketahui telah mencoba beragam usaha, namun terus mengalami kegagalan.
Nyatanya, Zaskia sempat mengalami putus asa. Dikutip dari HaiBunda, hal ini karena dokter yang memeriksa mengatakan, ia disebut sulit bahkan tak akan pernah bisa hamil. Pengalaman tersebut diceritakan Zaskia dan Irwansyah di YouTube milik Daniel Mananta, beberapa waktu yang lalu.
"Beberapa dokter yang gue datangin sebelumnya, itu ada yang ketus banget, yang bilang dari mulai gue baru nikah berapa tahun lah ada satu dokter yang buat gue trauma," ujar Zaskia Sungkar, dikutip dari YouTube Daniel Mananta Network, Minggu (17/1/2021).
Bukan tanpa alasan, dokter mengatakan hal tersebut karena Zaskia memiliki penyakit keturunan, yakni diabetes.
"Kamu ini ada keturunan diabetes, kamu bakal susah punya anak," kenang Zaskia, mengingat kata-kata dokter tersebut.
Zaskia mengaku bahwa saat itu, ia merasa drop dan trauma. Hingga akhirnya, ia pun hanya pasrah dan sabar menghadapi masalah tersebut.
"Ya sudah gue pasrah saja. Kalau takdirnya gue bakal ngelahirin anak sebelum meninggal ya itu bakal terjadi," tuturnya.
Setelah divonis tak bisa hamil tersebut, Zaskia mengakui dirinya mulai merasa iri pada teman-temannya yang sudah punya anak. Tetapi, saat rasa trauma yang dirasakan mulai pudar, ia kembali memberanikan diri untuk mendatangi dokter berbeda dan melakukan konsultasi terkait kehamilan.
"Habis itu mundur lagi setahun lagi, baru datang lagi ke dokter yang berbeda," kata Zaskia Sungkar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar