Brasil melaporkan penambahan lebih dari 32 ribu kasus baru virus Corona dalam sehari. Pada Selasa (9/6), total konfirmasi COVID-19 di negara tersebut menjadi 739.503 kasus.
Mengutip CNN International, Kementerian Kesehatan Brasil menyebut ini adalah kali keempat Brasil mencatatkan lebih dari 30 ribu kasus baru dalam kurun waktu 24 jam sejak wabah dimulai,
Dilaporkan juga penambahan kematian sebanyak 1.272 orang di hari tersebut sehingga jumlah kematian total mencapai 38.406 jiwa.
"COVID-19 terus menyebar secara agresif di Brasil, Peru, dan Chili," tutur Pan American Health Organisation dalam sebuah pernyataan.
Benua Amerika telah melaporkan lebih dari 3,3 juta kasus virus Corona, lebih banyak dari wilayah lain di dunia.
Salah satu daerah di Brasil yang paling terhantam COVID-19, San Paulo, telah melonggarkan pembatasan dan penguncian wilayah sejak 11 Mei lalu meski jumlah kasus virus Corona masih sangat banyak.
Sementara itu, Presiden Brasil Jair Bolsonaro pada pertengahan April juga menyebut ia sangat menentang adanya lockdown dan ingin karantina wilayah di cabut sesegera mungkin. Ia bertekad memulai kembali perekonomian meski negara tersebut merupakan salah satu wilayah yang terdampak virus Corona.
Disarankan dr Boyke, Seks Saat Pandemi Corona Bantu Tingkatkan Imunitas
Kontak dekat apalagi bersentuhan umumnya dihindari ketika berbicara tentang pencegahan virus Corona COVID-19. Namun tampaknya anjuran ini tidak berlaku bagi pasangan suami istri, tentunya saat keduanya dalam kondisi sehat.
Praktisi kesehatan seksual, dr Boyke Dian Nugraha, SpOG mengatakan, membangun keintiman fisik di antara pasutri justru memberikan manfaat positif bagi daya tahan tubuh. Seks, menurutnya bisa memicu pelepasan hormon endorfin yang dikenal juga sebagai hormon bahagia.
"Beberapa penelitian menunjukkan kalau sakit apakah flu ringan atau nyeri sendi kecapean, maag ringan, dengan hubungan seks bisa sembuh," terang dr Boyke dalam perbincangan dengan detikcom baru-baru ini.
Namun dr Boyke memberikan catatan, masing-masing pasangan harus saling menjaga kebersihan dan memastikan status infeksinya negatif. Jika tidak yakin, maka disarankan untuk tes Corona. Saat ini, bukan perkara sulit untuk mengakses tes semacam itu.
"Jadi justru pada saat COVID-19 ini, sepanjang kita yakin pasangan dua-duanya bersih, melakukan hubungan sex is okay," pungkas dr Boyke.
3 Pantangan Sehabis Sarapan, Jangan Dilanggar kalau Mau Sehat
Setelah makan, yang paling umum dirasakan adalah mengantuk. Tetapi kalau sampai tertidur setelah sarapan, urusan tentu jadi runyam. Bisa-bisa terlambat masuk kerja.
Selain tidur, mengutip dari Live Strong ternyata ada hal-hal lain yang tidak boleh dilakukan setelah makan. Kira-kira apa saja ya?
1. Menyikat gigi
Menyikat gigi setelah makan ternyata termasuk ide yang buruk lho. Jika kamu baru saja mengkonsumsi makanan yang asam, enamel gigi sedang dalam kondisi lemah.
Kalau kamu langsung menyikatnya, bisa-bisa malah merusaknya. Akan lebih baik tunggu 30 menit sejak selesai makan atau sikatlah gigi sebelum makan.
Lain halnya saat kamu mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan gula, bisa menyebabkan bakteri tertentu terbentuk di dalam mulut. Akan lebih baik jika setelah makan langsung menggosok gigi, untuk mencegah bakteri semakin menumpuk.
2. Tidur
Ini hal yang seharusnya paling dihindari setelah makan, karena bisa menyebabkan mual. Setidaknya butuh waktu jeda selama tiga jam setelah makan.
Saat makan, makanan akan tersimpan dalam perut. Jika seseorang tidur setelah makan, tidak ada lagi gaya gravitasi yang membantu makanan dan asam lambung turun. Hal terjadi malah membuat makanan dan asam lambung kembali ke esofagus dan menyebabkan heartburn.
3. Olahraga
Setelah makan, sangat tidak dianjurkan untuk langsung berolahraga. Ini karena sistem pencernaan juga membutuhkan darah agar bisa berfungsi secara baik, sehingga terhindar dari sakit perut atau kram otot.
Jika ingin olahraga, tunggu 3-4 jam setelah makan. Jika hanya ngemil atau makan makanan kecil, bisa tunggu 1-2 jam.
Bisa juga diatasi dengan berjalan perlahan sekitar 30 menit, untuk membantu menurunkan makanan yang baru dikonsumsi.
https://indomovie28.net/captain-tsubasa-2018-episode-11-subtitle-indonesia/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar