Bintang sepak bola Portugal Cristiano Ronaldo positif terinfeksi COVID-19. Hal ini diumumkan melalui pernyataan Federasi Sepak Bola Portugal lewat situs resminya.
Dalam pernyataan tersebut, Ronaldo dinyatakan tertular virus Corona COVID-19 setelah ia menjalani tes. Pemain Juventus ini pun tidak memiliki gejala apapun saat ia tertular COVID-19.
"Ronaldo baik-baik saja, tanpa gejala dan dalam isolasi," tulis pernyataan tersebut yang dikutip dari CNN International, Selasa (13/10/2020).
Sebagai seorang pesepakbola ternama, Ronaldo pasti membutuhkan latihan fisik bersama dengan timnya.
Risiko penularan saat olahraga memang jadi perhatian. Untuk mencegah penularan Corona saat latihan, pemerintah DKI Jakarta menerapkan protokol khusus.
Berikut beberapa protokol khusus saat melakukan olahraga bersama di indoor atau outdoor selama pembatasan sosial berskala besar (PSBB) transisi:
Fasilitas olahraga indoor
Jam operasional 06.00-21.00
Maksimal 50 persen kapasitas pengunjung
Tanpa dihadiri penonton
Menerapkan SOP secara ketat pada area publik yang dipakai bersama-sama
Mengatur alur pergerakan orang yang berada dalam arena dan menjaga jaraknya minimal 2 meter
Petugas memakai masker, face shield, dan sarung tangan
Fasilitas olahraga outdoor
Jam operasional 05.00-21.00
Maksimal 50 persen kapasitas pengunjung
Cuci tangan dengan sabun sebelum, selama dan sehabis main
Mengatur alur pergerakan orang pada saat berganti periode permainan dan menjaga jarak minimal 2 meter
Menerapkan SOP secara ketat pada area publik yang dipakai bersama-sama
Wajib menggunakan peralatan olahraga milik pribadi
https://nonton08.com/badges-of-fury/
Giliran Uji Klinis Antibodi COVID-19 AS Dihentikan karena Alasan Keamanan
Perusahaan obat Amerika Serikat Eli Lilly and Co mengumumkan uji klinis monoclonal antibody untuk mengobati COVID-19 yang disponsori pemerintah ditangguhkan karena alasan keamanan.
"Keamanan adalah hal terpenting bagi Lilly. Kamu menyadari bahwa terlepas dari banyak kehati-hatian, dewan pemantau keamanan data (DSMB) independen telah merekomendasikan penangguhan," kata juru bicara Eli Lilly, Molly McCully, dikutip dari CNBC, Rabu (14/10/2020).
"Lilly mendukung keputusan oleh DSMB independen untuk memastikan keamanan pasien yang berpartisipasi dalam penelitian ini," lanjutnya.
Pengumuman ini hanya berselang sehari sejak perusahaan farmasi AS lainnya, Johnson & Johnson, mengumumkan penanggguhan uji klinis kandidat vaksin COVID-19. Salah satu relawan dalam uji klinis tersebut mengalami 'unexplained illness'.
Kepala penelitian dan pengembangan Johnson & Johnson, Mathai Mammen, mengatakan kondisi relawan tengah dipantau dan dievaluasi badan independen. Butuh beberapa hari untuk mengetahui kelanjutan uji klinis kandidat vaksin tersebut.
10 Pantangan Agar Tak Kena Serangan Asam Urat
Asam urat merupakan jenis radang sendi dengan gejala yang kerap dialami oleh manusia dengan gejala nyeri mendadak dan pembengkakan di persedian. Hal ini dikarenakan terlalu banyak asam urat menumpuk dan membentuk kristal di persendian.
Asam urat dihasilkan tubuh ketika berusaha memecah zat purin yang terdapat dalam makanan kita. Asam urat jika terus dibiarkan akan minimbulkan masalah yang berbahaya bagi tubuh seperti tophi atau tofus(benjolan) yang mengikis kulit dan jaringan di persendian, deformitas sendri, penyakit ginjal, penyakit jantung, batu ginjal, parkinson, katarak, dan sindrom mata kering.
Untuk itu, perlu penanganan yang baik untuk mengontrol asam urat misalnya dengan mengkonsumsi obat-obatan, melakukan diet dan merubah gaya hidup seperti mulai menghindari konsumsi yang memiliki kadar purin yang tinggi.
Dikutip dari Healthline, berikut makanan yang harus dihindari untuk mencegah asam urat.
Semua daging organ atau jeroan seperti hati, jantung, ginjal, limpa, paru-paru, dan otak sapi.
Daging merah
Daging bebek atau angsa
Ikan tertentu contohnya ikan haring, trout, mackerel, tuna, sarden, teri, dan haddock yang memiliki banyak kadar purin.
Makanan laut seperti kerang, kepiting, udang, dan telur ikan
Minuman manis, terutama jus buah dan soda manis
Semua makanan dan minuman yang mengandung alkohol
Gula tambahan. Contohnya madu, nektar agave, dan sirup jagung fruktosa tinggi
Makanan yang mengandung ragi
Makanan sumber karbohidrat olahan
Meskipun tidak tinggi purin atau fruktosa, makanan ini rendah nutrisi dan dapat meningkatkan kadar asam urat seperti beberapa jenis sayuran dan buah-buahan tertentu. Jenis sayur-sayuran tertentu yang harus dihindari seperti bayam, kembang kol, brokoli, asparagus, jamur, buncis, kangkung, daun singkong, dan daun pepaya. Sedangkan buah-buahan yang harus dihindari seperti nanas, nangka, dan durian.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar