Usulan Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan untuk menggunakan Jalan Tol Lingkar Dalam Jakarta sisi barat ruas Cawang-Tanjung Priok sebagai lintasan road bike menuai pro dan kontra. Sebenarnya apa sih road bike itu, dan apa bedanya dengan sepeda para umumnya?
"Sebenarnya road bike itu adalah sepeda yang digunakan di jalan raya, mostly pengertiannya begitu," kata Kepala bidang umum ISSI (Ikatan Sepeda Sport Indonesia) DKI Fatur Racavvara, saat dihubungi detikcom, Kamis (27/8/2020).
Berbeda dengan sepeda pada umumnya, road bike antara lain dicirikan dengan jenis roda yang tapaknya kecil dan halus. Tujuannya untuk mendapatkan putaran yang lebih baik, karena sepeda ini dikendarai dengan kecepatan tinggi.
Karena rodanya kecil, maka sepeda ini umumnya hanya digunakan di jalan raya yang memiliki permukaan rata. Jika dikendarai di tanah atau gravel, tentu tidak senyaman sepeda gunung atau mountain bike misalnya.
"Juga dikarenakan road bike itu kan tidak memiliki peredam kejut kan di depan dan belakang rodanya maka dia harus di jalan yang halus," jelas Fatur.
Samakah dengan sepeda balap?
Secara umum, road bike adalah jenis sepeda yang dalam keseharian sering disebut sebagai sepeda balap. Meskipun demikian, sepeda balap sendiri ada banyak sekali jenisnya, dan tidak semuanya digunakan di jalan raya.
"Ada sepeda balap yang buat nanjak khusus, ada yang buat di velodrome khusus, time trial, jadi ada beberapa spek juga," jelas Fatur.
Yang membedakan berbagai jenis sepeda balap tersebut antara lain geometri atau bentuknya. Sepeda balap untuk nanjak misalnya, bentuknya berbeda dengan sepeda balap untuk akselerasi di velodrome atau lintasan khusus sepeda balap.
Berapa harganya?
Nah ini dia. Kalau belakangan ini banyak sekali sepeda lipat bergelar 'sepeda sultan' saking mahalnya, sebenarnya belum ada apa-apanya dibanding road bike kelas high-end. Memang sih, ada juga road bike yang harganya sekitar Rp 5 juta, tetapi rata-rata ada di harga puluhan juta.
"Kalau yang produk impor atau jenis-jenis sepeda yang suka dipakai atlet-atlet di luar negeri itu mulai dari 50 jutaan sampai dengan 300-400 jutaan," jelas Fatur.
Hal yang Harus Dilakukan Saat Golden Hour Setelah Serangan Jantung
Penyakit jantung sering juga disebut sebagai silent killer disease. Sebab, penderita yang terkena serangan jantung tak selalu sakit. Mereka bisa saja terlihat sehat dan bisa beraktivitas dengan normal.
Serangan jantung mendadak sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kematian. Oleh karena itu, penderita penyakit jantung dan masyarakat pada umumnya harus mengenali golden hour saat terjadi serangan jantung.
Melansir Sakra World Hospital, golden hour adalah jendela peluang yang mempengaruhi kelangsungan hidup pasien yang terkena serangan jantung. Golden hour terjadi selama 60 menit pertama setelah serangan jantung.
Ini adalah waktu kritis, karena otot jantung akan mulai mulai mengalami kematian dalam waktu 80-90 menit setelah berhenti mendapatkan darah karena penyumbatan. Kemudian dalam enam jam hampir seluruh bagian jantung akan rusak permanen.
Tindakan yang tepat dalam golden hour ini perlu dilakukan agar kinerja jantung kembali normal dan meminimalisir kerusakan pada jantung. Pertama, kenali gejalanya. Saat serangan jantung terjadi biasanya muncul gejala-gejala seperti rasa nyeri di bagian dada, sesak napas, sakit perut, kembung, pusing hingga mual.
Kedua, segera panggil bantuan. Saat serangan jantung terjadi pada diri sendiri, pastikan Anda mencari seseorang untuk dimintai bantuan. Sebab, bisa saja tubuh menjadi lemah dan lumpuh saat serangan jantung mulai masif.
Ketiga, Jika serangan jantung terjadi ke orang di sekitar Anda, maka hal pertama yang harus dilakukan yaitu buat pasien terlentang. Kemudian periksa detak jantung dan pastikan orang tersebut masih bernapas atau tidak.
Keempat, segera hubungi rumah sakit. Jika tak ada tenaga medis di sekitar Anda, segera hubungi rumah sakit terdekat, atau minta orang terdekat untuk menghubungi rumah sakit. Lakukan tindakan ini secepatnya agar Anda atau pasien yang terkena serangan jantung segera ditangani dengan tepat.
https://cinemamovie28.com/kung-fu-panda-legends-of-awesomeness/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar