Rabu, 09 Desember 2020

Wabah Misterius Sebabkan 400 Warga India Kejang-Pingsan, Inikah Penyebabnya?

 Jumlah warga India yang terinfeksi penyakit misterius terus bertambah hingga 400 orang. Ratusan orang tersebut berakhir dirawat di RS usai sebelumnya mengalami kejang-kejang hingga pingsan.

Dari ratusan orang tersebut, satu orang dinyatakan tewas, pria berusia 45 tahun. Tim dokter dari All-India Institute of Medical Sciences (AIIMS) sedang menyelidiki penyebab kematian kasus wabah misterius.


Dikutip dari Channel News Asia, hasil awal penyelidikan wabah misterius pada Selasa (8/12/2020) menunjukkan jejak partikel nikel dalam sampel darah pasien. Hal ini disampaikan pemerintah Andhra Pradesh, India, sementara rumah sakit setempat juga tengah menjalani tes pada pasien.


Para tim medis mengatakan kadar nikel yang tinggi dalam aliran darah dapat mengganggu perkembangan otak, sistem saraf, dan organ vital seperti jantung dan paru-paru. Pada hari sebelumnya, anggota parlemen federal GVL Narasimha Rao berbicara pada para ahli medis soal kemungkinan paparan zat organoklorin beracun.


"Itu adalah salah satu kemungkinan," kata Geeta Prasadini, direktur kesehatan masyarakat di Andhra Pradesh, menambahkan mereka sedang menunggu laporan tes untuk memastikan penyebabnya.


Hingga kini, tidak ada kasus serius baru yang terungkap dalam 24 jam terakhir selain pria 45 tahun yang dinyatakan tewas.


Organoklorin dilarang atau dibatasi di banyak negara setelah penelitian mengaitkannya dengan kanker dan potensi risiko kesehatan lainnya. Namun, beberapa polutan tetap berada di lingkungan selama bertahun-tahun dan menumpuk di lemak tubuh hewan dan manusia.


Tidak jelas seberapa luas bahan kimia tersebut digunakan di India. Apa bahaya paparan organoklorin?


"Paparan pestisida organoklorin dalam waktu singkat dapat menyebabkan kejang, sakit kepala, pusing, mual, muntah, tremor, kebingungan, kelemahan otot, bicara cadel, air liur dan berkeringat," kata otoritas kesehatan AS.

https://nonton08.com/movies/insidious-chapter-3/


Alat Kontrasepsi Menembus Rahim, Wanita Ini Berakhir Amnesia


Kisah pilu datang dari seorang ibu yang mengalami sakit punggung dan kehilangan ingatan usai alat kontrasepsi yang dipakai 'menembus' rahimnya. Adalah Trudy Truesdale, wanita 40 tahun yang semula merasa nyeri parah di bagian punggung.

Kala itu, ia sampai tidak bisa menggendong bayinya karena rasa sakit di punggung tak kunjung hilang. Ia mengaku bermasalah saat memasangkan IUD, alat kontrasepsi berukuran kecil.


Setelahnya, ia disebut kehilangan ingatan atau amnesia dan mengidap anemia usai mengalami pendarahan. Saat dibawa ke dokter, alat kontrasepsi IUD yang dipasang Trudy rupanya tak berada di rahim.


Sang dokter lantas langsung menjalani operasi selama 2 jam untuk melepaskan alat kontrasepsi yang ternyata telah menembus dinding rahim Trudy dan masuk ke kandung kemihnya. Selain mengalami pendarahan hebat akibat kondisi ini, ia juga merasa nyeri yang luar biasa hingga berat badannya ikut turun drastis.


"Saya menjadi anemia karena saya kehilangan begitu banyak darah, saya kekurangan zat besi dan saya mulai kehilangan ingatan," curhatnya, dikutip dari The Sun.


"Saya depresi dan sakit punggung bagian bawah dengan masalah ISK sampai-sampai saya tidak bisa menggendong bayi saya. Saya merasa seperti terjatuh sepanjang waktu," keluhnya lagi.


Akibat kondisi yang diidapnya, wanita asal Norwegia ini mengaku trauma dengan alat kontrasepsi. Ia berpesan agar wanita lain selalu berhati-hati dengan alat kontrasepsi dan sebisa mungkin memikirkan dampaknya seperti yang Trady alami.


Ia menyebut tidak bisa menggunakan pil KB kala itu lantaran alasan kesehatan. Namun, kondisi ingatannya kini sudah berangsur membaik meski kadang masih mengalami pendarahan.


"Kepercayaan diri saya sangat buruk dan sekarang saya memiliki bekas luka," tuturnya.

https://nonton08.com/movies/insidious-chapter-2/


9 Cara Diet yang Benar untuk Turunkan Berat Badan

 Banyak orang yang melakukan diet untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh ideal yang diinginkan. Namun, masih banyak orang yang keliru dengan beranggapan menahan lapar bisa membantu menurunkan berat badan. Cara diet yang benar bisa digunakan bagi kamu yang ingin mendapatkan berat badan ideal.

Melakukan diet yang benar dapat membuatmu mendapatkan tubuh ideal dalam jangka panjang, sekaligus menyehatkan bagi tubuh. Diet sehat merupakan usaha untuk mengatur pola makan, dan gaya hidup agar tak membahayakan tubuh.


Dikutip dari berbagai sumber, berikut sembilan cara diet yang benar untuk menurunkan berat badan.


1. Makan secara perlahan

Makan terlalu cepat bisa berisiko menambah berat badan. Penelitian menemukan bahwa orang yang makan cepat berisiko 115 persen mengalami obesitas dibandingkan orang yang makannya lambat.


Hormon dalam tubuh mengatur nafsu makan maupun mengontrol sebanyak apa makanan yang akan masuk dengan memberi sinyal pada otak mengenai rasa lapar atau kenyang. Penelitian menunjukkan bahwa makan perlahan dapat mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi saat makan dan membantu menurunkan berat badan.


Oleh karena itu, makan secara perlahan dan banyak mengunyah makanan merupakan salah satu cara diet yang benar. Kamu bisa mengurangi risiko makan terlalu banyak dan bertambahnya berat badan.


2. Sarapan telur

Telur kaya akan protein dan nutrisi penting seperti kolin. Penelitian menemukan bahwa telur adalah menu sarapan terbaik.


Makan telur di pagi hari meningkatkan perasaan kenyang, dan membuat orang mengonsumsi lebih sedikit kalori selama 36 jam berikutnya, yang dapat sangat membantu menurunkan berat badan. Cara diet yang benar dengan telur adalah mengolahnya tanpa minyak sayur karena kandungan lemak trans di dalamnya.


3. Jangan biarkan tubuh kelaparan

Menahan lapar bukanlah cara diet yang benar, hal itu justru dapat meningkatkan nafsu makan yang nantinya membuatmu makan secara berlebihan. Rasa lapar yang berlebih akan membuat keinginan untuk mengonsumsi makanan apapun yang ada di depan mata.


4. Kurangi konsumsi gula dan garam

Cara diet yang benar tidak hanya mengurangi porsi makan saja, hal lain yang perlu dikurangi adalah gula dan garam. Gula dan garam biasanya ada di dalam olahan masakan. Membatasi asupan keduanya merupakan salah satu kunci utama untuk menurunkan berat badan.

https://nonton08.com/movies/insidious/


5. Tetap terhidrasi

Penelitian menunjukkan bahwa minum air putih dapat menurunkan berat badan, mempertahankan berat badan ideal, dan meningkatkan pembakaran kalori. Studi juga menemukan bahwa minum air sebelum makan dapat mengurangi nafsu makan dan asupan kalori selama makan berikutnya pada orang dewasa.


Orang yang banyak minum air terbukti mengonsumsi 200 kalori lebih sedikit per hari. Karena itu, konsumsi air putih menjadi cara diet yang benar dan membuat tubuh tetap terhidrasi.


Cara diet yang benar juga mencakup tidur yang cukup. Bagaimana memastikannya? Cek halaman berikut.


6. Olahraga rutin

Cara diet yang benar lainnya adalah dengan latihan fisik seperti berolahraga. Olahraga telah terbukti bisa meningkatkan suasana hati, mengurangi depresi, kecemasan dan stres.

Selain memperkuat otot dan tulang, olahraga dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan tingkat energi, mengurangi risiko penyakit kronis dan meningkatkan kualitas tidur. Lakukan olahraga intensitas sedang hingga tinggi sekitar 30 menit setiap hari, atau cukup naik tangga dan berjalan kaki.


7. Tidur yang cukup

Kurang tidur bisa menyebabkan peningkatan nafsu makan, yang mengakibatkan banyaknya asupan kalori dan menambah berat badan. Selain itu, kualitas tidur yang buruk juga menganggu konsentrasi, produktivitas, metabolisme glukosa, fungsi kekebalan, dan berisiko terkena penyakit inflamasi maupun penyakit jantung. Istirahat yang cukup saat malam untuk membantu mendapatkan tubuh ideal.


8. Mengonsumsi makanan yang dikukus dan direbus

Memilih mengonsumsi makanan yang dikukus dan direbus bisa menjadi pilihan cara diet yang benar untuk mengurangi keinginan makan makanan yang digoreng. Makanan yang digoreng mengandung kalori dan lemak jenuh yang tinggi hingga menyebabkan naiknya berat badan.


9. Sarapan dengan buah dan sayur

Sarapan buah dan sayur bisa mencukupi nutrisi yang diperlukan tubuh. Kebutuhan serat yang tercukupi dapat mempercepat dan memperlancar pencernaan saat buang air besar (BAB). Jika ingin mendapatkan bobot tubuh ideal, makan buah dan sayur bisa mejadi cara diet yang benar sekaligus menyehatkan.


Cara diet yang benar di atas bisa dilakukan untuk mendapatkan bobot tubuh yang diinginkan. Selain itu, diet yang sehat dan benar bisa menyehatkan tubuh.

https://nonton08.com/movies/home-alone-3/