Kamis, 06 Agustus 2020

Kenapa Ide Kreatif Sering Muncul di Kamar Mandi? Ini Alasannya

- Sembari buang air besar ataupun mandi, ide segar kerap muncul begitu saja di kamar mandi. Para ilmuwan sejak lama mencari tahu kenapa bisa begitu.
Scott Barry Kaufman ilmuwan kognitif menemukan bahwa 72 persen orang mendapatkan ide-ide kreatif di tempat-tempat khusus.

"Kami melakukan penelitian multinasional dan menemukan bahwa orang melaporkan lebih banyak inspirasi kreatif di kamar mandi tempat mereka bekerja," ucap Kaufman dikutip dari Thindifference.

Sedikitnya ada dua faktor kenapa ide kreatif sering muncul di kamar mandi:

1. Banyak hormon dopamin yang dilepaskan
Dopamin yaitu salah satu zat kimia di otak berperan mengatur emosi dan sangat penting untuk memunculkan kreativitas. Dopamin dilepaskan ketika Anda sedang merasa rileks seperti mendengarkan musik, berolahraga, dan mandi.

Jika Anda merasa rileks ketika mandi, maka sering kali ide-ide besar muncul.

2. Bersantai
Ketika Anda bersantai, otak tidak diisi oleh hal-hal yang serius atau kritis. Oleh karena itu, mampu membuat pikiran menjadi tenang.

Alasan mengapa sebagian besar ide datang di kamar mandi adalah selama ini Anda tidak memberikan ruang di otak. Saat sedang di kamar mandi, Anda membiarkan pikiran berkeliaran dan melamun. Hal ini memicu mendapatkan ide baru.

Gowes Saja Tidak Cukup, Lakukan Ini Agar Tak Kena Diabetes

 Tren gowes belakangan ini punya dampak positif di tengah tingginya kasus diabetes. Olahraga menjadi salah satu cara untuk mengontrol kadar gula darah, karena tubuh membakar gula untuk sumber energi.
Meski begitu, olahraga saja tidak cukup untuk mencegah diabetes. Praktisi kesehatan dr Fran Efendy mengatakan olahraga tetap harus diimbangi dengan pola makan yang sehat serta istirahat yang cukup.

"Agak kurang bijak kalau bicara soal bersepeda dapat mencegah diabetes. Diabetes itu penyakit multifaktorial yang penyebabnya bisa bermacam-macam," jelasnya dalam diskusi online Sobat Diabet, Rabu (5/8/2020).

Meski begitu, gowes sebagaimana olahraga lainnya menurut dr Fran tetap memberikan banyak manfaat. Salah satunya melancarkan peredaran darah.

Seseorang dengan diabetes boleh dan bahkan perlu berolahraga. Namun tidak berarti boleh meninggalkan pengobatan yang utama, dan anjuran dokter tetap harus dipatuhi.
https://indomovie28.net/terminator-dark-fate/

Saat BPOM dan Bio Nuswa Mentahkan Klaim 'Obat COVID-19' Hadi Pranoto

Nama Hadi Pranoto menjadi perbincangan lantaran klaim temuan obat COVID-19 yang membuat publik heboh. Rupanya obat yang ia klaim adalah produk herbal bernama 'Bio Nuswa' dan bukan merupakan obat COVID-19.
Pemegang izin edar Bio Nuswa dengan tegas membantah isu bahwa produknya, yang sudah terdaftar di BPOM, ditujukan untuk obat COVID-19. Produk tersebut memang memiliki khasiat, tetapi tidak untuk menyembuhkan pasien COVID-19.

"Klaim untuk produk "BIO NUSWA" dengan Nomor Izin Edar POM TR 203636031 yang kami daftarkan yaitu membantu memelihara daya tahan tubuh, bukan menyembuhkan pasien yang terpapar virus covid-19 seperti di beberapa pemberitaan belakangan ini," sebut rilis yang diterima detikcom Rabu (5/8/2020).

Pihak Bio Nuswa menegaskan bahwa terdapat produk yang mengatasnamakan produk mereka dengan nomor izin BPOM tertentu, dihimbau untuk berhati-hati.

"Jika terdapat produk "BIO NUSWA" atau produk lain yang mencantumkan Nomor Izin Edar POM TR 203636031 beredar di pasaran, maka dapat kami pastikan bahwa produk tersebut bukan merupakan produksi PT Sarakamandiri Semesta, sehingga kualitas dan keaslian produk tersebut bukan tanggung jawab kami," lanjut rilis tersebut.

Badan Pengawas Obat dan Makanan RI (BPOM RI) juga membantah klaim Hadi Pranoto. Pihaknya menegaskan hingga kini belum ada obat atau herbal khusus untuk menyembuhkan pasien Corona.
https://indomovie28.net/doraemon-nobitas-great-battle-of-the-mermaid-king/

3 Dampak Kelamaan Main Internet Selama Pandemi Corona

Begitu banyak aktivitas fisik yang dibatasi selama pandemi Corona, dari bekerja hingga bersekolah. Berbagai macam aktivitas tersebut kini harus dilakukan melalui internet.
Internet memang memiliki manfaat yang begitu besar selama pandemi, tetapi bermain internet terlalu lama justru bisa berdampak pada masalah kesehatan.

Bahkan menurut sebuah studi, durasi penggunaan internet di Indonesia mengalami peningkatan selama pandemi Corona, yakni 11,6 jam per hari pada remaja dan 10 jam per hari pada orang dewasa. Studi ini dilakukan kepada 2.933 remaja dan 4.734 orang dewasa berusia 20-40 tahun di 33 provinsi Indonesia.

Lantas dampak apa saja yang bisa terjadi jika terlalu lama menggunakan internet?

Gangguan psikologis
Menurut dokter spesialis kedokteran jiwa dari Siloam Hospitals Lippo Village, dr Kristiana Siste Kurniasanti, SpKJ, terlalu lama bermain internet bisa berpengaruh pada kondisi psikologis seseorang. Salah satunya adalah jam tidur menjadi terganggu.

"Secara psikologis ada namanya gangguan depresi dan gangguan tidur," ujar dr Kristiana dalam sebuah diskusi online, Rabu (5/8/2020).

Kecanduan internet
dr Kristiana menjelaskan, salah satu faktor risiko seseorang bisa kecanduan internet adalah karena terlalu lama bermain internet. Misalnya, bermain game online atau media sosial selama berjam-jam hingga tidak ingat waktu.

"Apabila penggunaan internetnya lebih dari 11 jam sehari atau mereka menggunakan media sosialnya lebih dari 3 jam sehari. Ini adalah remaja yang cenderung untuk mengalami kecanduan internet," jelasnya.

Sistem kekebalan tubuh menurun
dr Kristiana mengatakan, biasanya saat orang sedang asyik bermain internet, mereka akan cenderung lebih sedikit bergerak dan mengonsumsi makan makanan instan, sehingga dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh.

"Mereka cenderung makan-makanan instan, seperti misalnya mi instan atau makanan-makanan snack yang tidak bergizi, yang mengakibatkan lelah sepanjang hari dan sistem imun menjadi turun," tuturnya.

Kenapa Ide Kreatif Sering Muncul di Kamar Mandi? Ini Alasannya

- Sembari buang air besar ataupun mandi, ide segar kerap muncul begitu saja di kamar mandi. Para ilmuwan sejak lama mencari tahu kenapa bisa begitu.
Scott Barry Kaufman ilmuwan kognitif menemukan bahwa 72 persen orang mendapatkan ide-ide kreatif di tempat-tempat khusus.

"Kami melakukan penelitian multinasional dan menemukan bahwa orang melaporkan lebih banyak inspirasi kreatif di kamar mandi tempat mereka bekerja," ucap Kaufman dikutip dari Thindifference.

Sedikitnya ada dua faktor kenapa ide kreatif sering muncul di kamar mandi:

1. Banyak hormon dopamin yang dilepaskan
Dopamin yaitu salah satu zat kimia di otak berperan mengatur emosi dan sangat penting untuk memunculkan kreativitas. Dopamin dilepaskan ketika Anda sedang merasa rileks seperti mendengarkan musik, berolahraga, dan mandi.

Jika Anda merasa rileks ketika mandi, maka sering kali ide-ide besar muncul.

2. Bersantai
Ketika Anda bersantai, otak tidak diisi oleh hal-hal yang serius atau kritis. Oleh karena itu, mampu membuat pikiran menjadi tenang.

Alasan mengapa sebagian besar ide datang di kamar mandi adalah selama ini Anda tidak memberikan ruang di otak. Saat sedang di kamar mandi, Anda membiarkan pikiran berkeliaran dan melamun. Hal ini memicu mendapatkan ide baru.
https://indomovie28.net/seduction-of-a-young-girl-erotic-2/